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出汗越多越虚?大错特错!越能出汗的人,身体底子越硬朗!

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汗多=体虚?别被老观念骗了!我小时候跑步绕操场三圈,T恤能拧出半杯水,同学起哄叫我“人形喷泉”,我妈翻着老黄历说“这娃气不固、阳不升”,连炖了两年黄芪枸杞汤。直到去年在运动康复科做心肺功能测试,医生盯 ...

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